週1がベスト?みんなのエッチの頻度ランキング・誘い方や断り方は?

                                       
                                   

女性と男性、それぞれにとってのベストなエッチの頻度には違いがあります。なぜ男女で希望するエッチの頻度に差が出てしまい、どのような対処法を取れば恋人とうまく付き合っていけるのでしょうか。そこでこの記事ではエッチの頻度ランキングやエッチの断り方、誘い方を紹介していきます。

エッチしたい頻度と実際にエッチする頻度が合わない

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エッチしたいと思う頻度は人によっても違いますが、男女では特に大きな違いが出ます。そのため、彼氏がエッチしたいと言ってくる回数が多いと不満を持っている女性もいれば、彼氏ともっとエッチしたいと悩んでいる女性もいるでしょう。

どれだけ性格面での相性が良くても、体の相性が悪いことが原因で別れてしまうカップルもいます。それを考えれば、求めるエッチの頻度が合わないというのはカップルにとって大きな問題になるということです。

彼氏との付き合いを長く続けていくためには、性生活を満足させることが大切なこととなります。そのため、みんなのエッチの頻度や男女が希望するエッチの頻度を把握し、彼氏と彼女が望むエッチをしたい頻度のズレに折り合いをつけていきましょう。

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カップルがエッチする頻度ランキング

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日本人のカップルはどのくらいのペースでエッチをしているのでしょうか。そこでここからはカップルがエッチする頻度をランキング形式で紹介していきます。

これを知ることで、自分たちがエッチしている回数が多いのか、少ないのかということがわかるでしょう。今後、彼氏とエッチする頻度を決める上での参考にしてください。

【1位】週に1回

カップルがエッチする頻度として一番多いのが、週に1回です。多くの人は土日が休みで、そのうちのどちらかは恋人と会うことになります。

そのため、休日にエッチをすれば自然と週に1回というペースになるでしょう。同棲しているカップルの場合、毎日恋人と会うためエッチの頻度も多くなりますが、同棲していなければ週1回というペースが自然な頻度となるのです。

【2位】週に2回

カップルがエッチする頻度として、二番目に多いのが週に2回というペースです。休みの日は必ずエッチをする、もしくは休日プラス、平日にも一度は会ってエッチするというカップルが多いようです。

これはどちらかと言えば男性の要望が強く反映されています。男性のエッチしたいというお願いを女性が受け入れてあげているのです。

女性の中には嫌々エッチをしている人もいますし、大好きな彼氏のために我慢しているという人もいます。また、浮気されたくないからエッチをするという人や、単純に会いたいだけなのに会ったらエッチすることになってしまうという人も多いです。

【3位】月に1回

月に1回しかエッチをしないというカップルも案外多いです。付き合いが長いカップルや、エッチが嫌いな女性の場合はこの程度の頻度となってしまいます。

セックスが嫌いな彼女にとっては満足な頻度かもしれませんが、エッチが好きな彼氏にとってこの頻度はかなり不満を覚える頻度でしょう。

それでも彼女の意見が優先されていることを考えれば、二人の関係において、主導権は彼女が持っているということです。恋人と会う回数はもっと多いはずですので、エッチをしないプラトニックなデートも多いということになります。

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男性にとってのベストなエッチの頻度ランキング

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実際にカップルがエッチする頻度を紹介しましたが、必ずしもそれがベストなエッチの頻度とは限りません。そこでここからは、男性が思うベストなエッチの頻度を紹介していきます。

【1位】週に3回

男性が希望するエッチの頻度として一番多いのが、週に3回というものです。週に3回ということは、少なくても平日に一度は会ってエッチをしなければならないということになります。

2~3日ごとにエッチをしたいということになるわけですが、これは男性がオナニーをする頻度とほぼ同じです。つまり男性の希望は、性欲が溜まったらその都度エッチをしたいということになります。

【2位】毎日でもしたい

エッチの頻度として二番目に多いのが、毎日でもしたいというものです。若い男性は性欲が強いため、毎日エッチをしても体力が持ちます。

年齢を重ねるとオナニーすら毎日したいと思わなくなりますが、若い男性の多くはいつでもエッチがしたいのです。しかし実際にこれを実現するのは難しいため、若い男性の多くは希望を叶えることができていないということになります。

【3位】週に1回

エッチの頻度は週に1回で良いという男性も多いです。これは実際のカップルがエッチしている頻度と同じですので、ある程度の男性は自分の希望を叶えることができているということになります。

仕事が忙しい人や肉体労働をしていると、平日にエッチをしたいと思わないものです。男性の性欲と体力は比例するため、年齢が若くても週に1回のペースで十分だと考える人も多くいます。

女性にとってのベストなエッチの頻度ランキング

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男性がエッチをたくさんしたいと思うのは予測がつきますが、女性はどの程度エッチをしたいと考えるのでしょうか。ここからは女性にとってベストなエッチの頻度ランキングを紹介していきます。

【1位】週に1回

女性が思うベストなエッチの頻度で一番多いのが、週に1回というものです。実際にエッチしている回数と希望の回数が一致しているため、多くの女性はエッチの頻度に不満はないということになります。

女性にもしっかり性欲はありますし、エッチをして彼氏の愛情を感じたいと思うものです。そのためこれ以上、エッチの回数が少なくなってしまうと、付き合っている意味すら分からなくなってしまうと感じる女性もいるでしょう。

週に1回であれば、彼氏の性欲をしっかり解消できますし、マンネリ化も防げるため、ベストなエッチの頻度となります。

【2位】週に2回

週に2回はエッチをしたいという女性も多いです。案外、女子の中にもエッチが好きな人は多く、彼氏にエッチがしたいと直接は言わないけど、本当はもっとエッチをしたいと思っている女子は多くいます。

彼氏が仕事で忙しかったり、いつも疲れていたりすると、「もっとエッチがしたいとはなかなか言い出せません。

自分から言うのはなんとなく恥ずかしいですし、エロい女だと思われたくないという心理も働きます。そのため、男性と同様に性欲を解消できずに悩んでいる女性も多く存在するのです。

【3位】月に1回

月に1回程度、エッチできればそれで十分だと考える女性も多いです。この頻度で満足できる女性は、そもそもエッチが嫌いなのでしょう。

あまり性欲もなく、むしろ月に1回のエッチでさえも嫌だという人もいます。彼氏が求めるから、仕方なく月に1回で妥協しているのです。

エッチの頻度に関する女性の悩み

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男女が求めるエッチの頻度には差がありますので、それによって女性が大きな悩みを抱えてしまうことも多いです。ではいったい、女性はどのような悩みを抱えているのでしょうか。

エッチの頻度が多い

女性の悩みとして多いのは、エッチの頻度が多くて困っているというものです。男性によっては毎日エッチをしたいという人もいるため、彼氏に嫌われないためにその希望を叶えてあげている女性はたくさんいます。

実はそれほどエッチが好きでなかったり、嫌いなわけではないけどあまりにも多くて疲れてしまうと感じていたりするのです。

彼氏が好きだからこそエッチをさせてあげているわけですが、一度習慣化してしまうと、それを変えるのはなかなか難しいところがあります。なかには生理の日にもエッチしたがる男性もいるため、女性にとっては大きな悩みとなってしまうのです。

エッチの頻度が少ない

エッチの頻度が少なくて性欲を解消できないというのも女性に多い悩みです。男性の多くは女性はあまり性欲がないものだと思っていますが、そのようなことはありません。女性にもしっかり性欲はあります。

なかには男性よりも性欲が強い女性もいるため、この勘違いが原因で女性が欲求不満になってしまうことも多いのです。

自分から「エッチしたい」ともなかなか言い出せないため、女性にとってこれは大きな悩みとなります。オナニーでなんとか性欲を解消しているという女性も多いです。

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エッチの頻度が安定しない

エッチの頻度が安定しないことで悩んでいる女性もいます。彼氏が忙しいときはエッチが少なくなり、時間があるときはエッチの回数が多くなるのです。

エッチの頻度が頻繁に変わると、女性の体はそのリズムについていけなくなってしまいます。体がいつまで経っても慣れないのです。

そのため、突然エッチの回数が増えてストレスを感じることもありますし、逆にエッチの回数が少なくなってしまったことで欲求不満になってしまうことがあります。自分の欲望だけでしか物事を考えられない彼氏に振り回されてしまうのです。

エッチしたい回数と実際の頻度が合わないとどうなる?

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エッチしたい頻度と実際にエッチしている頻度が合わない場合、何か問題が起きるのでしょうか。不満を感じてしまうのは当然ですが、それが常態化してしまうと、これから紹介することが起きてしまうため、注意しておきましょう。

浮気される

彼氏がエッチの回数が少ないことを不満に思っている場合、浮気されてしまう可能性があります。男性の性欲は溜まり続けてしまうため、何かしらの手段で解消しなければなりません。

その一つの方法がオナニーですが、それだけでは満足できないという男性も多いです。そのため、彼女の代わりを求めてエッチできる相手を探すようになってしまいます。

風俗で性欲を解消する男性もいますが、出会い系アプリを使って浮気相手を探す男性も多いです。彼氏は「彼女がエッチさせてくれないせいだ」と思っているため、罪悪感もそれほど感じず、簡単に浮気してしまいます。

浮気したくなる

女性がエッチの回数が少ないことを不満に思っていると、やはり浮気したくなってしまいます。しかし女性の浮気は男性の浮気よりもタチが悪いです。

寂しさを感じたり、欲求不満になったりしたとき、それを理由にして浮気しやすいのは女性のほうです。男性はオナニーでもある程度満足できますが、女性はエッチに心を求めるため、オナニーだけでは満足できないのです。

そしてエッチをした浮気相手のことを本気で好きになってしまうこともあります。これが原因で浮気癖がついてしまうこともあるため、安易に浮気しないようにしましょう。

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エッチの頻度が多い人の断り方

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エッチの頻度が多くて困っている女性はどのようにして彼氏の誘いを断れば良いのでしょうか。ここでは彼氏を傷つけない断り方を紹介していきます。

可愛く断る

エッチの断り方としては可愛く断るという方法がおすすめです。布団の中に潜り込んで「今日はダメー!次までおあずけだよ」と可愛く言ってみましょう。

ストレートに断るよりも、多少ぶりっ子な感じを装って断ったほうが、悪い印象は残りません。男性は断られること自体よりも、愛情のない断られ方をされるほうがショックですので、好きという気持ちを最大限に表現しながら可愛く断りましょう。

次のエッチに大きな期待を与える

次のエッチに期待を与えて断るというのもおすすめの方法です。「今日我慢できたら次はいっぱいしてあげる」「次のときまでにいっぱい溜めておいて」と言って断ってみましょう。

このような断り方をすれば、男性は次のエッチが楽しみに待ちます。Mっ気のある男性であれば、高い確率で喜んでくれるため、試してみてください。

フェラや手コキで抜いてあげる

断るのがどうしても無理な場合は、フェラや手コキで抜いてあげるという手段もあります。男性は基本的に性欲さえ解消できれば、満足するものです。

本当はエッチで射精したいという思いはあるでしょうが、フェラや手コキで抜いてあげてもそれなりに満足させることができます。いつもとは違う射精の仕方ということもあり、エッチ以上に喜んでくれる場合もあるため実践してみてください。

エッチの頻度が少ない人の誘い方

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エッチの頻度が少ないことで、欲求不満になっている女性はどのようにして彼氏を誘えば良いのでしょうか。女性の印象を悪くしないエッチの誘い方を紹介していきます。

甘えながらボディタッチする

女性がエッチを誘う方法としては、甘えながらボディタッチをするという方法があります。男性は体に触れられると、おのずと体が反応してしまうものです。

男性をムラムラさせることさえできれば、彼氏のほうからエッチを誘ってくれるでしょう。他にも一緒にお風呂に入ったり、キスをおねだりしたりするという方法もあります。

生理終了・開始宣言

エッチの誘い方としては、生理終了、もしくは開始を宣言するという方法があります。生理期間中は多くの人がエッチを控えるはずです。そのため、男性はその間、エッチしたくてもできない状態にあります。

そこで「生理終わったよ」とだけ告げてあげれば、彼氏は我慢していた分、エッチをしたくなるものです。

また、そろそろ生理が始まるときには「次会うときは生理でエッチできないかも」と生理開始宣言をしてみましょう。エッチできなくなる前にやっておきたいと男性は考えるため、誘われやすくなります。

いつもとは違う服を着る

いつもとは違う服を着るというのもおすすめです。男性は視覚によって興奮を覚えます。しかしいつも同じような服装をあなたが着ていたら、それに慣れてしまい、視覚による興奮を得られません。

そこで胸の谷間が見える服や、体のラインがハッキリわかる服を着てみましょう。そうすることで彼は新鮮さを感じ、エッチしたいという欲求を抱くようになります。

エッチの頻度が安定しない人の対処法

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エッチの頻度が安定しないことで悩んでいる女性は、どのような対処をすれば良いのでしょうか。自分に合った対処法を見つけ、実践してみてください。

エッチする日を決める

エッチの頻度が安定しない人は、エッチする日を決めるという方法を取りましょう。彼氏としっかり話し合い、毎週何曜日にエッチをすると確定させてしまうのです。

こうすることでエッチの頻度は固定化されますし、体もそのペースに慣れさせることができます。仕事の都合で多少、予定通りに行かないこともあると思いますが、一つの指標を作っておけば、これまでよりは安定した頻度を保つことができるものです。

オナニーで調整する

エッチの頻度が安定しない場合、オナニーで調整するという方法もあります。エッチの頻度が一番高い時期を基準にして、それよりもエッチの回数が少なくなったら、エッチの代わりにオナニーをするのです。

セックスではありませんが、性欲を解消するペースとしてはこれで安定させることができます。バイブやローターを使えば、オナニーでもかなりの満足感を得られるため、試してみてください。

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最後に

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エッチの頻度について紹介してきましたが、これは小さなことのようで大きな問題です。エッチの頻度が合わないことが原因で、別れることになってしまう可能性さえあります。エッチは互いが互いを気遣い、譲歩し合うことが大切です。これをうまくできれば、今の彼氏と長く付き合い続けることもできるでしょう。



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編集部 ナオトa.k.a Muscle Man

編集部 ナオトa.k.a Muscle Man

前職はIT関係で働くもブラックすぎて退社 現在はライターという天職を見つけ毎日が夏休み気分! 趣味はダンスと筋トレで体脂肪を1桁でキープするのが生きがい。

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