今大人気のユーグレナ!ユーグレナの注目すべき成分とは?

                                       
                                   

現在栄養価が高いと人気のあるユーグレナ。実は男性の悩みにも、ユーグレナの効果は期待できます。しかしユーグレナの名前は知っていても、細かい成分まで知ってる人は少ないのではないでしょうか。そこで今回は、ユーグレナの注目すべき成分を解説します。

ユーグレナとは?

ユーグレナ

ユーグレナは、和名ミドリムシと呼ばれます。名前から「虫」と勘違いしがちですが、ユーグレナは植物と動物、両方の性質をもった微細藻類。ワカメや昆布などと同じ、藻の仲間です。

ユーグレナは体長わずか0.05mmの小さな微生物で、一般的な視力では到底見るのは不可能。顕微鏡がなければ見えません。

さらにユーグレナには生命エネルギーが豊富。ミドリムシは微生物にも関わらず、5億年も生き続ける不老不死の生命体です。栄養素が多く、今さまざまな業界から注目を集めています。

ユーグレナの主な特徴

野菜
ユーグレナがどれほど凄いのか、主な特徴を解説します。ユーグレナは他の成分よりも、大きな特徴があるのです。なぜこんなにも今人気が高まっているのか、特徴を見れば納得できるでしょう。

59種類の栄養素

ユーグレナにはなんと、59種類もの栄養素が含まれています。

・ビタミン14種類
・ミネラル9種類
・アミノ酸18種類
・不飽和脂肪酸
・その他7種類

ユーグレナの他に、これほど栄養素を含んでいるものはないでしょう。例えばユーグレナ1gを摂取すると、以下の栄養が摂取できます。

・亜鉛:0.75mg…車えび約50g相当
・鉄:0.48mg…ほうれん草約50g相当
・ビタミンA:70.3μg…きんかん約50g相当
・ビタミンB1:0.18mg…豚レバー約50g相当
・ビタミンB2:0.06mg…鶏ささみ約50g相当
・葉酸:9.9μg…さんま約50g相当
・ビタミンB12:1.9μg…たまご約50g相当

食品の場合、1日で摂取するのは難しい量でしょう。注目されるのも納得の栄養素ですね。

精力剤に主に含まれてる成分はコチラ

ビタミンの宝庫

ユーグレナはビタミンもたっぷり含んでいます。人気の食材アボカドと比較しても、ユーグレナの成分は圧倒的です。

アボカドの栄養価の高さは、ギネスブックで認定されるほどで、世界中で食べられる果物の中で1位にランクされています。しかしユーグレナはアボカドを超えるビタミン量なのです。

・アボカドのビタミン…カロテン/ビタミンB1/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンC/ビタミンE/ナイアシン/パントテン酸/葉酸
・ユーグレナのビタミン…αカロテン/βカロテン/ビタミンB1/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンB12/ビタミンC/ビタミンD/ビタミンE/ビタミンK1/ナイアシン/パントテン酸/ビオチン/葉酸

ビタミンの量ならば、ユーグレナはギネストップクラス。

乳酸菌との相性抜群

ユーグレナは乳酸菌との相性も良く、乳酸菌の働きを活性化させる効果を持っています。乳酸菌を活性化させる成分では、オリゴ糖が有名ですよね。しかしユーグレナは、オリゴ糖よりも活性化を促す力があると言われています。

ダイレクトに染みる栄養

通常野菜や果物の栄養素の消化率は、40%前後と言われています。どれだけ野菜や果物を摂取しても、消化吸収できなければ意味がありません。

それに比べて、ユーグレナの消化吸収率はなんと93%。なぜここまで吸収率が良いのかというと、ユーグレナに細胞壁がないからです。

野菜や果物には細胞壁があります。人間は細胞壁を分解する酵素を持っていないので、消化率がどうしても下がってしまうのです。しかしユーグレナは、細胞壁がないためダイレクトに吸収されます。

「アディポネクチン」が増加

ユーグレナを摂取すると、長寿の鍵である「アディポネクチン」が増加すると言われています。アディポネクチンは、体の脂肪から分泌されるホルモンです。別名「スーパー健康ホルモン」「長寿ホルモン」「若返りホルモン」と呼ばれるほど。

アディポネクチンが少ないと、血管や体組織が老朽化しやすくなり、メタボや糖尿病になりやすいです。アディポネクチンが多いと、年を重ねても体を若く健康に維持できます。

ユーグレナの注目すべき成分

ユーグレナの成分の中から、特に注目すべき成分を紹介します。59種類の成分全てを見ても、どのような効果があるか分かる人は少ないですよね。以下ではユーグレナの一押し成分を紹介します。

独自成分「パラミロン」

ユーグレナの中で一番注目したいのが、独自成分の「パラミロン」。パラミロンは、β-1,3-グルカンの特殊な天然物質です。

パラミロンの粒子は、複雑な構造になっています。表面には無数の小さな穴が開いており、不要物を吸着する働きがあるのです。

体内に不要物が蓄積されれば、腸内環境を乱し、何らかの形で体調を崩してしまうでしょう。しかしパラミロンを摂取すれば、パラミロンが不要物を吸着し、一緒に体外へ排出してくれます。

魚に含まれる「DHA EPA」

ユーグレナには、魚に多く含まれる不飽和脂肪酸「DHA・EPA」が含まれています。不飽和脂肪酸は、主に魚の眼に多く含まれる成分です。

ユーグレナ100g中には、DHA80mg、EPA210mgが含まれており、魚を摂取するよりも効率的に摂取できます。

ユーグレナがなぜ精力に期待できるのか?

筋肉
ユーグレナ59種類の成分中には、精力に効果が期待できる成分もたっぷり。ユーグレナの成分の中から、精力増強に期待できる成分を紹介します。

亜鉛

亜鉛は主に3つの効果が期待できます。

・免疫力アップ
・糖尿病予防
・疲労解消

酵素の活性化や骨の発育、ホルモンの合成や分泌などに関わる成分で、「セックスミネラル」と呼ばれるほどです。

精子の形成や性欲増進効果にも期待でき、多くの精力剤に含まれています。亜鉛が不足すると、EDや男性不妊などのリスクが高まると言われており、男性には欠かせない成分です。

亜鉛の効果はコチラ

マンガン

マンガンは主に2つの効果が期待できます。

・骨の形成
・糖質・脂質の代謝

骨の形成や代謝を促し、消化の促進や活性酸素の除去、代謝効果のある成分です。マンガンが不足したり、過剰になると精子の数や運動率に異常をきたすと言われています。つまりマンガンは、常に一定数をキープしていなければいけない成分です。

マンガンは水の中にも含まれていますが、清涼飲料水ばかりを飲んでいるような不摂生の場合、不足している可能性があります。

ビタミンE

ビタミンEは主に、2つの効果が期待できます。

・抗酸化作用
・血行促進

老化や活性酸素の除去、血管を広げて血流を良くする効果があり、「若返りのビタミン」と呼ばれるほどです。精力増強に対して、血流効果は必須。血流が良くなれば、勃起力も高まるでしょう。

さらにビタミンEは精巣機能を高め、精子の数を増やすと言われています。ビタミンEの化学名「トコフェロール」は「子供を授かる物質」という意味があるほど。女性のホルモンバランスを整える効果もあるので、男女共におすすめの成分です。

ビタミンB1

ビタミンB1は主に、2つの効果が期待できます。

・疲労回復
・スタミナ増強

スタミナアップや疲労回復効果が高い成分です。ニンニク注射などにもビタミンB1が多く含まれています。精力にはスタミナアップや疲労回復は必須です。スタミナをつければ、精力も上がるでしょう。

ビタミンB2

ビタミンB2は主に、2つの効果が期待できます。

・スタミナ増強
・過酸化物質の除去

糖質からのエネルギー変換を助けてくれる成分です。ビタミンB1同様、スタミナアップの効果が期待できます。老化の原因となる過酸化物質の除去効果もあるので、体を若く保ちたい方には必須の成分です。

ビタミンC

ビタミンCは主に、2つの効果が期待できます。

・免疫力向上
・抗酸化作用

ビタミンCは誰もが聞きなじみのある成分でしょう。亜鉛や鉄分の吸収を高める作用に期待できるので、男性機能にも関わってきます。

亜鉛は精力に強く期待できる成分ですが、亜鉛を摂取するならビタミンCも摂取した方が良いです。ユーグレナならどちらも摂取できるので、効率的に働いてくれるでしょう。

アルギニン

アルギニンは主に、精子数や精子の運動率を上げるなどの効果に期待できます。アルギニンは、自然界に存在する天然のアミノ酸です。成長ホルモンの分泌を促す作用や、免疫力を高める効果もあると言われています。

さらに血管を拡張させ、血流を良くする効果もあるため、EDの予防や改善にも期待大。精子数や精子の運動率を上げる作用も期待できるため、精力には欠かせない成分です。

体内でも作られますが、十分な量ではないため、食事やサプリで補わなければいけません。ほとんどの精力剤には、アルギニンが含まれています。

アスパラギン酸

アスパラギン酸は主に、2つの効果が期待できます。

・疲労回復
・利尿作用

アスパラガスに多く含まれるアミノ酸で、疲労回復効果が高い栄養素です。また筋肉などに貯蓄される「グリコーゲン」の生成を促進するため、スタミナアップに期待大。

アルギニンの合成を助けるアミノ酸なので、血管の拡張効果も期待できるでしょう。

ユーグレナ以上の効果を求めるには?

黒マカDX

残念ながら、ユーグレナを含んだ商品はまだ少ないです。しかしユーグレナ以上に精力増強効果を期待できるサプリがあります。

それがマカDXです。マカDXにはユーグレナに含まれない、マカやスッポン、ニンニクなどが含まれており、精力増強効果に存分に期待できます。

マカDXの特徴とユーグレナを比べてみてください。

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有機マカ6,000mg

マカDXには栄養の宝庫と言われる、マカが含まれています。ビタミン・ミネラル・アミノ酸がバランスよく含まれており、男性には欠かせない栄養素がたっぷり。

マカには「赤マカ」「白マカ」「黒マカ」がありますが、マカDXに使用されているのは有機マカです。有機認証取得済みの成分で、どのマカよりも効果を期待できるでしょう。

国産スッポン50mg

スッポンは精力に欠かせない成分として、昔から知られていますよね。スッポンは男性に欠かせない成分です。マカDXでは、安全高品質な国産スッポンを使用しています。

醗酵黒ニンニク60mg

スタミナの元として知られるニンニクも、豊富に含まれています。ニンニクには、アリシンやビタミンB1、タンパク質など、スタミナのつく栄養素がたっぷり。

マカDXには最高品質の、青森県産高級ニンニクの「福地ホワイト六片」を使用しています。福地ホワイト六片はりん片の数が大きく、糖度が凝縮されたバランスの良いニンニクです。

さらに720時間醗酵、熟成させたことにより、ポリフェノールの含有量が10倍。ニンニクの力だけでも絶大です。

亜鉛

ユーグレナにも含まれている必須アミノ酸亜鉛。「セックスミネラル」と別名もつくほどの成分で、マカDXにも含まれています。

従来のマカDXには含まれていなかった成分です。亜鉛を取り入れたことで、マカDXのパワーはさらに強力になりました。

シトルリン

シトルリンは、精力剤に欠かせない成分です。現在販売されてるほとんどの精力剤には、シトルリンが入っています。シトルリンはアミノ酸の一種。アルギニンに変換される性質を持っているので、アルギニンの生成にも役立ちます。

徹底した品質管理

サプリを選ぶ上で心配なのが、安全面ですよね。マカDXは安全面も心配ありません。高い品質を確保するため、品質管理の基準「GMP」やNASAが考案した衛生管理手法「HACCP」に適した製造・品質管理を、全て国内で行っています。

工場内は常に清潔に保っており、安全面は言うことなしです。

ユーグレナは超万能

男性
ユーグレナは栄養素が多く、今後の広がりも期待できます。精力アップにも期待できるので、ユーグレナを含んだ精力剤も多く発売されるでしょう。

ユーグレナと同等の栄養を摂ろうと思えば、1日にかなりの野菜と果物を摂取しなければいけません。毎日そんな生活を続けられる人はいないでしょう。

ユーグレナなら健康から精力まで、多く悩みを解決に導いてくれます。精力に悩んでいるならば、ユーグレナを知っておいて損はありません。

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編集部 ナオトa.k.a Muscle Man

編集部 ナオトa.k.a Muscle Man

前職はIT関係で働くもブラックすぎて退社 現在はライターという天職を見つけ毎日が夏休み気分! 趣味はダンスと筋トレで体脂肪を1桁でキープするのが生きがい。

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